Mobil logga 2

Workshop Yin/Restorative med Andrea Peloso

Obs! Begränsat antal platser! 

Workshop Yin/Restorativ Yoga och vårt immunsystem
med extra fokus på njurarna.

Andrea Peloso bor i Canada och upptäckte yogan redan när hon var 15. Hon har undervisat i yoga sedan 2002, främst med Yin/Restorative  som är hennes expertis och huvudsakliga område.
Hon har workshops och utbildningar både i hela Canada och internationellt och vi har nu glädjen och förmånen att ha henne som gästlärare hos oss!

Restorative yoga är en kraftfull yoga som stärker vårt parasympatiska nervsystem, den helar på alla nivåer.  
Vårt immunförsvar stärks, muskler lär sig att slappna av och vårt mag/tarm system, alla organ och sömnkvalité förbättras.
Restorative yoga har också fantastisk effekt på vårt känslo- och mentala liv.

I workshopen visar Andrea hur detta hänger ihop och interagerar
med extra fokus på våra njurar.  Hon berättar också om restorative yogans positiva effekter på vårt nerv- och immunsystem.
 
Workshopen startar med yin yoga träning för att sedan övergå till restorative.

16/12  kl. 9.00-12.00
Pris 549:- inkl. moms
Anmäl dig med ett mail till info@hotyogahelsingborg.se
samt inbetalning 549:- till bankgiro 5058-4648.
Obs! Begränsat antal platser, vänta inte med din anmälan!

Klicka här för att läsa mer om Andrea.

Välkommen!