Mobil 5

2017 > 08

50 timmar Yin Yoga lärarutbildning
teacher training 
med Todd Grube 


I somras höll Todd Grube 50 timmars
Yin yoga teacher training/lärarutbildning hos oss. 

Det blev succe och vi ger nu fler möjligheten att lära sig Yin yoga av Todd som en mycket erfaren och kunnig lärare.

Utbildningen är unik, den innehåller både den traditionella Yin Yogan med djupa rötter från Kina och den moderna Yin Yogan. Du kommer inte att bara lära dig Yin yoga utan också ursprunget till Yin Yoga och allt som hör till som ofta inte finns med i dagens utbildningar.
Efter utbildningen har du alla grunder till att börja leda Yin yoga klasser.

Läs mer

Läs hela inlägget »

Missade du vårt förra kursart Yin Yoga för nybörjare?

Nu öppnar vi en ny kurstart som är öppen för anmälan.


Många har gått vår kurs i Yin Yoga för nybörjare och upptäckt att lära sig Yin Yoga har betytt mycket för dem.

Dessutom är vår studio utrustad med terapeutisk behaglig värme som är läkande, hjälper dig att slappna av och är välgörande för dig och din kropp. 

Kursbeskrivning:
Kursen i yin yoga hjälper dig att lugna sinnet, stilla tankar som snurrar  och öka rörligheten i kroppen och i leder.
Du kommer också att få  välgörande avslappning och vila. 

Yin yoga är också ett bra komplement till övriga klasser och annan fysisk träning. Övningarna sträcker långsamt ut bindväven och ger på så sätt mer rörelseutrymme åt skelett och leder. Det är en yogaform som både ger energi och avslappning.

Yogan är också bra för dig som känner dig trött, överstimulerad, har humörsvängningar, mycket tankar eller har för mycket eller för lite energi. Den har också hjälpt många med långvarig stelhet eller smärtproblematik.

Start 27/9 kl. 19.00
6 ggr, 1045:- inkl. moms.

Anmäl dig genom att skicka ett mail till info@hotyogahelsingborg.se. Uppge ditt namn och adress samt yin yoga.

Anmälan är bindande men skulle du missa något tillfälle kan du när som helst ta igen det  på något av våra andra pass eller kurser tom den 30/11.

Varmt Välkommen!

 

Läs hela inlägget »

 Har du friskvårdsbidrag?

Det kan du använda hos oss!

Vi är anslutna till både Benify och Wellnet.

Bra sökord på deras portaler är Yoga Helsingborg.

På Benify hittar du oss under vår syster studio Yogainstitutet.
Sök Yoga Helsingborg, du finner då Yogainstitutet där du väljer anläggning Helsingborg.

Självklart kan du också få kvitto som du kan lämna till din arbetsgivare.

Se våra olika yogaklasser och kurser här

Läs hela inlägget »

Prova vår Yoga!

Vi startar säsongen med att välkomna alla till Öppet hus på Helsingborgs Yogacenter,
HotYoga Helsingborg med gratis prova på yoga klasser!

Lördagen den 12/8 och söndagen den 13/8 välkomnar vi  för gratis prova på yoga klasser.

Du kan välja mellan olika yoga pass på  lördag kl. 10.00,  13.00, 15.00 och
på söndag kl. 10.00, 11.15 och 13.00.

Du kan också passa på att ta del av förmånliga erbjudanden på våra olika träningskort för yoga.

Du bokar din plats på vårt bokningssystem på hemsidan, under fliken boka pass.
http://www.hotyogahelsingborg.se/boka-yogapass-29587309
Vänta inte för länge med din bokning, platserna brukar ta slut ganska snabbt. 
Varmt Välkommen!

Läs hela inlägget »

En av höstens nyheter är Yin Yoga fortsättningskurs.

Den är en utveckling och forsättning för dig som tidigare har gått vår Yin Yoga kurs för nybörjare och för dig som har tränat Yin Yoga tidigare.

Den passar även dig som har yoga vana och har tränat kanske annan yoga ett tag och  vill komplettera med Yin Yoga eller lära nytt inom yoga. 

Start söndagen 20/8 kl. 18.30

Varmt Välkommen!
Läs mer om Yin Yoga fortsättning

Läs hela inlägget »

PRISER &  ABONNEMANG