Mobil logga 2

Vårens kursstart i vår omtyckta och populära nybörjarkurs i Yin Yoga

Höstens kurser i Yin Yoga blev snabbt mycket omtyckta och populära,
i januari startar vi en ny!

Kursen i yin yoga kommer att hjälpa dig att lugna sinnet, stilla tankar som snurrar  och öka rörligheten i kroppen och i leder.
Du kommer också att få  välgörande 
avslappning och vila. 

Yin yoga är ett bra komplement till övriga klasser och annan fysisk träning. Övningarna sträcker långsamt ut bindväven och ger på så sätt mer rörelseutrymme åt skelett och leder. Det är en yogaform som både ger energi och avslappning.

Yogan är också bra för dig som känner dig trött, överstimulerad, har humörsvängningar, mycket tankar eller har för mycket eller för lite energi. Den har också hjälpt många med långvarig stelhet eller smärtproblematik.

Kursen startar söndagen den 15/1 kl. 18.30 
Plats: I vår Yoga studio på Stattena Centrum
8  tillfällen, varje söndag tom 5/3
Lärare: Klara
Pris: 1350:- inkl moms.

Anmäl dig genom att skicka ett mail till info@hotyogahelsingborg.se. Ange ditt namn och din adress samt kurs yin yoga.
Vänta inte för länge med din anmälan, kursen fylls snabbt på!

Varmt Välkommen!

Anmälan är bindande men skulle du missa något tillfälle kan du när som helst gå på valfritt pass eller prova ett tillfälle på annan pågående kurs tom 31/3.

Senaste inläggen

Bloggarkiv

Etikettmoln