Mobil logga 2

Meditation

Dr Richard Davidson, Professor i Psykologi och Psykiatri på  Universitet Wisconsin-Madison har gjort mycket forskning på meditation och dess resultat och inverkan. 

Genom ett möte med Dalai Lama började han att undersöka munkars hjärnor som har lång erfarenhet av mediation och kunde visa att meditation har stor betydelse för människors välmående.
Här är en kort film om hans forskning.
 

Vill du lära dig att meditera?
Läs om vår kurs i mediation, det finns några platser kvar

Välkommen!

Senaste inläggen

Bloggarkiv

Etikettmoln