Mobil logga 2

kurs i yin yoga

Har du tankar som snurrar?
Längtar du efter avslappning?

Vill du lugna sinnet, få ökad rörlighet i kroppen och i leder, har du smärtproblematik?

Eller kanske komplettera övrig yogapraktik eller träning?

Yin yoga är en mjuk form av yoga där man kommer åt kroppens facia, bindväv där stress, smärta och stelhet kan sitta.

Den stillar sinnet och är mycket avslappnande.

En stund på yogamattan med Yin yoga ger ett lugn, en inre stabilitet, kraft och energi.
Ta tillfället och ge dig själv energi och kraft inför hösten och den kommande vintern.

Start: Söndagen den 4/9 kl. 17.00 - 18.05
i vår yoga studio på Stattena torg i Helsingborg
Du kan läsa mer om kursen i yin yoga här
Välkommen in i värmen!

Senaste inläggen

Bloggarkiv

Etikettmoln